瑞金医院门诊办公室主任李贤华：浦西封控期间，门诊开着，医生都在

来源：周到上海 2022-03-31 21:41:20

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4月1日起，上海浦西地区的核酸筛查将全面展开。针对市民最关心的封控期间就医用药的问题，市政协委员、瑞金医院门诊办公室主任李贤华先开出一颗“定心丸”，“封控期间门诊开着，医生都在。4月3日周日我们虽然按例不设门诊，但也有互联网门诊。”

遇事先求助互联网医生

李贤华主任介绍，市民急需就医的情况一般有两种：一是慢性病发生变化，用药有变化；二是自己“觉得”不适、处在非常严重的状况。对于前者，首先建议居家隔离期间好好休息、保持好的心态，慢性病管理也会比较稳定。其次，医院互联网门诊都有医生在线，夜间也有紧急电话。真遇到紧急情况，通过居委会等渠道，患者还是可以来到医院就诊。“门诊开着，医生都在，也可以配药，服务都有。”

而对于后一种情况，如果电话咨询、线上免费答疑后，患者和医生观点不太一致，可能是双方的知识不在一个面上，建议市民朋友先放松心态，信任医生。“但如果真的情况严重难以忍受，该就医还是要尽快就医。”

对于广大市民在居家隔离期间的身心健康，李贤华主任提出了六点建议：

1、保持作息规律，该几点起、几点睡，严格遵守；

2、每天做饭，吃好，喝好；

3、每天坚持半小时左右运动，如室内慢跑、做广播体操等；

4、坚持做该做的事，首选工作和学习；

5、每天做一些让自己开心的事；

6、多跟家人、朋友聊天，主题尽量发散点；

“封控不应该是紧张的、有压力的。平时我们都说宅男、宅女，都是宅家型，不主动出门的。春节长假，我们常常希望多放几天，但由内而外的需求变成由外而内的指令，态度就不一样了。所以我们需要转换自己的思维，来表达对政府决策的支持。事实证明，减少人员流动是疫情防控最有效的手段。”

↑李贤华12岁的女儿，画了她年轻时的样子，作为生日礼物

有句致敬“大白”的话是这么说的，“你们待到无聊的家，是他们却不能回。”3月初至今，李贤华一直住在医院，连48岁生日都是在医院过的。“3月24日生日这天，我和同事分享了一个小蛋糕，我们5个人吃住都在一起。那几天看到疫情严重，心情也很沉重；但我也知道我不是一个人在战斗，我们医院有决策小组，我不孤单、也有力量。我相信，坚持就是胜利，坚持才能胜利，而且我也有信心一定会胜利！”

关键词：瑞金医院发生变化广播体操