2023上海两会·为老发声 | 市政协委员沙青青：社区健身设施应该更符合老年人习惯和需求
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在今年两会中，上海市政协委员翟骏、沙青青提交了《关于推进上海市“15分钟社区体育生活圈”建设的建议》。
市政协委员、民革上海市委委员、上海图书馆历史文献中心副主任沙青青在走访调研中发现，近年来，上海“15分钟社区体育生活圈”建设成效显著，而在有些社区老年群体对健身器材的使用率更高，他认为，在体育设施的设计配置和安装中应当照顾老年人的使用习惯和需求，做针对性改进。
如今，市民锻炼身体的选择越来越多，沙青青认为社区体育健身场所更多起到托底作用，让市民不用花很多钱就能进行体育锻炼，但各社区体育设施的配备和安装很难用统一标准涵盖，“不同社区居民构成不同，比如市中心核心区域老年化程度可能较高。主管部门要根据不同社区情况做后效性调研，通过问卷发放、居民访谈或者网络手段，收集相关信息，因地制宜做调整，建立有效机制，进行科学评估。”
“以徐汇为例，区内有些社区健身场所可以提供市民体质检测服务，让老人及时把握自己的健康状况。老年人的肌肉流失情况会随着年龄增大而加重，老年群体在运动时尤其会担心摔倒。通过装备及时监测肌肉力量、肺活量，能给老人提个醒，让他们锻炼时对身体状况有个数。”
他认为，老年群体运动健身的氛围依赖于整个社会的培养。“老年人首先要建立意识：运动并不能保证长命百岁，但能改善身体健康状况从而提高生活自理能力。”同时，他呼吁适合老年群体健身项目的推出，“日本有60岁以上的足球联赛，欧美也有针对60岁以上老人设计的适老健身项目，这些都需要市场的慢慢培养。”
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