小朋友高低肩怎么纠正_纠正高低肩睡觉方式
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养成良好的坐姿习惯,不要跷二郎腿,不要侧身坐,要坐直。睡觉的时候尽量仰着睡。如果长时间侧卧,很容易形成高低肩。走路时,尽量将较短的肩膀稍微抬起,逐渐形成习惯。学点瑜伽矫正高低肩,多练。如果是先天性脊柱弯曲或者骨盆前凸引起的,还是去医院比较好。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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小朋友高低肩怎么纠正_纠正高低肩睡觉方式
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